今日特卖:[名医论坛]为了控制高血压,病人是医生最好的助手!

暂无报价即将开始
原价暂无 折扣暂无 节省暂无
已有9665人在抢购该商品

离抢购结束还剩:

[名医论坛]为了控制高血压,病人是医生最好的助手!
更多
掌柜说

原标题:[名医论坛]为了控制高血压,患者是医生最好的助手!

由于饮食、生活和工作环境的变化,高血压患者的人数正在增加,发病年龄也更年轻。众所周知,大多数人在确诊高血压后不得不终生服药。为了保证血压控制在安全范围内,医生需要了解血压,及时调整药物和剂量,因此血压的自我监测是非常必要的。

什么是高血压?

人群的正常血压值为收缩压(高压)90-140毫希,舒张压(低压)60-90毫希。当高压≥140毫微克或低压≥90毫微克时,诊断为高血压。高血压分为3级:收缩压为140 ~ 159 mHg,舒张压为90 ~ 99 mHg,为高血压1级;收缩压为160毫微克至179毫微克,舒张压为100毫微克至109毫微克为高血压2级。收缩压≥180 mHg或舒张压≥110 mHg为高血压3级。

血压是恒定的还是变化的?

展开全文

人体血压在一天24小时内波动在10mmHg左右,即随着人体神经和内分泌的调节以及生活条件的不断变化,波动有“双峰一谷”的趋势。这两个峰值指的是上午9点到11点和下午4.6点,这是一天中最高的血压点。从晚上10点到凌晨4点或5点,也就是说,在睡眠期间,血压全天下降到最低水平。当血压在正常范围内变化时,这是正常的和生理的。

什么因素影响血压上升或下降?

导致高血压的因素有很多,包括不良的生活习惯,如吸烟、暴饮暴食、高盐高脂、熬夜、过度劳累、剧烈运动或缺乏运动引起的肥胖、睡眠呼吸暂停低通气综合征和精神压力。情绪激动等等,一些药物如糖皮质激素也会导致血压升高。与此同时,许多患者因抗高血压药物的剂型不当而出现头晕和恶心,血压下降过快和过低。然而,在日常生活和工作中,上述不利因素有时是不可避免的,那么我们如何才能准确把握血压呢?

血压监测的方法,第一个建议是医院24小时动态血压监测。该仪器可在24小时内定期连续测量和记录血压。这是医院诊断高血压和评估治疗效果最简单易行的检查。

然而,患者每天佩戴动态血压计显然是不现实的。为了掌握患者在白天和治疗阶段的血压控制情况,老师雷一林主任有这样的建议:首先,只要有头痛、头晕和头部肿胀的不舒服感觉,就立即监测、测量并记录血压值。第二是日常测量。不管有没有症状,血压每天可以自己测量1-3次。时间可以安排在早上起床后和下午4点左右,也可以在没有固定时间的情况下随时测量。只有这样,我们才能真实地反映一整天的血压波动,为医生提供重要的治疗和用药依据,成为医生的好助手!

名医介绍

雷一林,医学博士,中医内科主任医师,是Xi第一位著名的中医。中国中医药学会心血管分会会员、中国中医药学会心力衰竭学术小组会员、中国中医药学会第一内科经典分会会员、中国中医药学会心血管分会会员、中国中医药学会亚健康分会会员、陕西省中医药学会第七届理事会会员、 陕西省中西医结合协会第一届心脑同治专业委员会委员、xi安医学会心血管分会委员、Xi安中西医结合心脏病分会常务委员会委员、陕西省地方卫生标准专业委员会专家。他从医20多年,注重学习和继承圣贤的经验。 擅长中西医结合治疗慢性心力衰竭、冠心病、心律失常、高血压、慢性疲劳综合征等内科疾病。

资料来源:Xi安中医院返回搜狐查看更多

负责任的编辑:

共有 0 人评论

◎欢迎参与讨论,请在这里发表您的看法、交流您的观点。